최근 러닝 열풍이 부는 가운데 자신의 몸 상태를 무시하고 극한으로 달리다가는 근감소증과 심혈관 이상 등 치명적인 부상을 입을 수 있다는 전문가의 경고가 나왔다.최근 유튜브 채널 ‘장르만 여의도’에 출연한 김병곤 스포츠의학 박사는 최근 사회적 열풍을 일으키고 있는 마라톤 및 고강도 러닝 문화의 위험성과 올바른 운동 수칙에 대해 짚었다.김 박사는 “러닝은 심장과 폐, 혈관, 뇌 건강을 한꺼번에 살릴 수 있는 가장 뛰어난 유산소 운동 중 하나이지만, 장점만큼이나 위험성도 비례하는 양날의 검”이라고 말문을 뗐다. 그는 “자신의 체력이 ‘아반떼’ 수준인데 ‘포르쉐’처럼 밟으면 차가 견디지 못하고 고장 나는 것과 같다”며 “특히 일반인들은 수면 부족이나 업무 피로로 스트레스가 쌓인 상태에서 ‘달리지 않으면 운동을 안…
난폭운전을 하다 신고를 받고 출동한 경찰의 하차 명령을 무시하고 가속페달을 밟거나 차 안에 있던 강아지를 때리겠다며 위협한 50대 운전자가 철창에 갇혔다.7일 법조계에 따르면 수원지법 여주지원 형사2단독(판사 김수정)은 특수공무집행방해, 도로교통법위반, 경범죄처벌법위반, 특수협박 등 혐의로 기소된 A 씨에게 징역 1년에 벌금 10만 원을 선고했다.A 씨는 지난 5월 3일 오후 9시 10분께 경기 양평군 양서면 한 도로에서 경찰의 정차 및 하차 요구를 거부하고 차를 움직이며 위협한 혐의로 재판에 넘겨졌다.앞서 A 씨는 하남시에서 신호위반을 했는데 목격자는 음주 운전이 의심된다며 112에 신고했다.추격에 나선 경찰은 A 씨 차를 가로막고 도로에 정차시킨 뒤 음주 측정을 요구했다.하지만 A 씨는 가까이 오면 차…
코인을 싸게 팔겠다고 속여 직거래에 나선 피해자들로부터 현금 1억원을 가로채 도주한 20대 남성이 구속 상태로 공소청에 넘겨졌다.경기 일산동부경찰서는 사기 혐의로 20대 남성 A씨를 구속 송치했다고 7일 밝혔다.A씨는 지난달 7일 오후 5시께 고양시의 한 카페에서 코인을 거래하자며 구매자들을 속여 현금 1억원을 건네받은 뒤 달아난 혐의를 받는다.A씨는 지인을 통해 알게 된 피해자 2명에게 자신이 특정 코인 관련 일을 하고 있다며, 현금으로 거래하면 해당 코인을 저렴하게 살 수 있다고 속인 것으로 파악됐다.다만 경찰은 A씨가 실제로 해당 코인 관련 업무를 했는지는 확인되지 않았다고 밝혔다.피해자들은 각각 5000만원씩 총 1억원을 현금으로 준비해 A씨를 만났고, 현금을 건넸다.A씨는 카페에서 음료를 주문한…
자신을 쳐다봤다는 이유로 경찰서 민원실에서 공무원에게 호신용 스프레이를 뿌려 다치게 한 40대가 법원에서 징역형의 집행유예를 선고받았다. 7일 법조계에 따르면 춘천지법 형사2부는 ..
가정폭력으로 말미암은 즉시 퇴거와 접근금지 등 법원의 임시 조치를 무시하고 5일 만에 가족들에게 또 접근한 30대가 법원에서 처벌받았다. 7일 법조계에 따르면 춘천지법 형사3단독은..
1. 미국 민주당 진영의 데이터센터 건설 중단 요구가 AI 산업의 새로운 변수로 떠올랐습니다. 텍사스·오하이오·조지아 세 주에 미국 전체 건설 예정 데이터센터 용량의 40%가 집중..
(서울=연합뉴스) 신창용 기자 = 미국 중간선거에서 승리한 민주당이 인공지능(AI) 데이터센터에 대한 규제를 강화할 것이라는 전망이 나오면서 최...
중국서 들여온 석궁형 슬링샷 경찰 “근거리 맞으면 치명상”근거리에서 치명상을 줄 수 있는 불법 모의 총기류를 판매·구매한 일당이 경찰에 붙잡혔다. 부산 수영경찰서는 해외에서 확보한..
서울대, ‘이주배경 청소년 이중언어 캠프’이중언어 배경 중·고등학생 13명이 참석6일 서울 관악구 서울대학교에서 ‘이주배경청소년 이중언어 캠프’ 참가 학생들이 기념사진을 찍고 있다. 박민규 기자“처음 한국에 왔을 때는 한국어가 서툴러 지하철 타는 것도 무서웠어요. 하지만 AI(인공지능)이랑 같이 공부하면서 이제 혼자서도 자유롭게 다녀요.”6일 서울 관악구 ···
김지용 초대 중대범죄수사청장이 지난달 19일 서울 중구 중대범죄수사청 본청으로 출근하며 취재진의 질문에 답변하고 있다. 연합뉴스중대범죄수사청이 경찰과 ‘내란 특별수사본부’를 구성하기로 했다. 중수청 내부와 법조계에선 새로 출범한 중수청이 내란 수사를 다시 하는 것은 정권의 ‘하명 수사’로 비칠 위험이 있다는 우려가 나왔다.6일 경향신문 취재를 종합하면, 중···
이재명 대통령이 3일 청와대에서 열린 국무회의에서 발언하고 있다. 연합뉴스이재명 대통령의 다문화가정 지원 정책 관련 게시글이 지난 한 주 간 뜨거웠습니다. 이 대통령은 지난달 28일 엑스(X)에 다문화가정 산모의 공공산후조리원 우선이용 제도를 ‘과도한 우대’로 보는 주장에 공감을 표했습니다. 논란이 커지자 “다문화가정 지원은 필요하다”면서도 “역차별을 낳는···
(서울=연합뉴스) 이율립 기자 = 국민의힘은 7일 서울 도심에서 더불어민주당의 '조작기소특검법' 강행 처리를 규탄하는 대규모 장외 집회를 연다.
(뉴욕=연합뉴스) 임수정 특파원 = 미국 중간선거에서 민주당이 상·하원을 모두 장악하면서 역대 처음으로 뉴욕 출신 인사들이 행정부 수장인 대통령...
(로스앤젤레스=연합뉴스) 김경윤 특파원 = 미국 미시시피주(州) 상원의원 선거가 개표 나흘째에도 결과를 장담할 수 없는 초접전 양상으로 치달으면...
(워싱턴=연합뉴스) 이유미 특파원 = 미국 민주당이 11·3 중간선거에서 상·하원 동시 탈환을 확정한 가운데 연방 하원 개표가 이어지면서 260...
직장인 강모 씨(25)는 자취를 시작한 뒤 밥을 덜 먹게 됐다. 밥이나 토스트를 챙기던 아침은 단백질 셰이크나 오곡라테로 바뀌었고, 바쁜 날엔 아메리카노 한 잔으로 점심까지 버틴다. 저녁도 샐러드나 달걀로 때우는 날이 많다. 하루 두 공기쯤 먹던 밥은 한 공기도 안 된다. 강 씨는 “예전에는 하루 세 끼를 밥으로 먹는 게 당연했다면 지금은 하루 한 끼만 제대로 된 일반식을 먹어도 별로 이상하다고 생각하지 않는다”고 말했다. 한국인의 식탁이 가벼워지고 있다. 6일 질병관리청 국민건강영양조사 등에 따르면 20∼49세의 하루 평균 곡류 섭취량은 2014년 296.8g에서 2024년 254.7g으로 줄었다. 같은 기간 음료류는 236.8g에서 377.2g으로 늘어 무게로는 곡류를 앞질렀다. 혼자 사는 사람이 늘고…
절기상 ‘입동(立冬)’인 7일 중부지방 등에선 아침 기온이 영하로 떨어지며 매서운 추위가 찾아올 전망이다. 전날보다 기온이 5∼10도 떨어지고 바람이 강하게 부는 등 평년보다 낮은 기온이 예상된다. 6일 오후 경기 가평 양평, 강원 태백 원주 춘천, 경상권 내륙 등에는 한파 주의보가 발효됐다. 기상청에 따르면 7일 전국 아침 최저기온은 영하 6도∼영상 5도로 예보됐다. 서울 영하 1도, 경기 연천과 강원 춘천, 대관령은 영하 5도까지 떨어질 것으로 보인다. 낮 최고기온은 8∼14도로 서울과 인천, 강원 춘천 등에선 한 자릿수 기온이 예상된다. 낮과 밤의 기온 차가 10∼15도로 벌어지고 전국 곳곳에선 얼음이 얼고 서리가 내리는 곳도 있을 것으로 전망된다. 기상청은 “북쪽 상공의 찬 공기가 북서풍을 타고…
더불어민주당이 6일 ‘신천지 신도 집단 당원 가입 의혹’에 대한 당내 조사 결과를 의원 등에게 개별 열람 방식으로 공개했다. 자료를 확인한 친명(친이재명)계 의원들은 “전남광주와 전북 등에서 신천지 신도 가입이 심각한 상황이었다”며 집단 가입 정황을 지적했지만 친청(친정청래)계는 “반명(반이재명)·분열주의·신천지 3자 비밀 연합의 근거는 전혀 없었다”며 반발했다. 민주당은 이날부터 일주일 동안 당 소속 의원과 원외지역위원장을 대상으로 신천지 의혹에 대한 자체 조사 결과를 공개하기로 했다. 자료에는 지역별로 일반 당원 1만 명과 권리당원 8000명 규모의 신천지 신도 당원 가입 정황이 들어갔지만, 구체적인 입당 시기와 명단은 담겨 있지 않은 것으로 전해졌다. 친명계 조계원 의원은 자료 열람 후 기자들과 만나…
이재명 대통령은 6일 조제 하무스오르타 동티모르 대통령과 정상회담을 갖고 “동티모르가 새로운 도약을 이뤄가는 여정에서도 대한민국은 언제나 좋은 친구이자 든든한 동반자가 될 것”이라고 했다. 이 대통령은 이날 오전 청와대에서 정상회담을 마친 뒤 공동 언론발표에서 “양국은 어두운 역사를 극복하고 독립을 이뤄냈고, 어려움 속에서도 민주주의를 지켜왔다는 점에서 서로 많이 닮아 있다”며 이같이 말했다. 동티모르 정상이 양자 회담을 위해 공식 방한한 건 2002년 양국이 수교한 후 처음이다. 두 정상은 지식재산·기후변화 협력과 함께 동티모르 경제·사회 발전을 지원하기 위한 개발 협력을 강화하기로 했다. 인도네시아가 동티모르를 식민 지배하던 시절 독립운동을 했던 하무스오르타 대통령은 1996년 비폭력 저항운동에 앞장선…
이재명 대통령 사건 등을 겨냥한 ‘조작기소 특검법’이 6일 더불어민주당 주도로 국회 본회의를 통과한 가운데, 여권에서도 법안의 위헌 소지와 법리적 모순을 지적하는 목소리가 잇따랐다. 이재명 정부 초대 법무부 장관을 지낸 민주당 정성호 의원은 이날 특검 수사로 조작기소를 밝혀낼 수 있는지에 대해 “쉽지는 않다고 본다”며 “좀 더 숙의 과정이 필요하지 않았나”라고 말했다. 그는 장관 시절 관련 사건의 진상조사에서 입증에 어려움을 겪었던 점을 언급하며 “무리한 수사가 있었던 것은 확실한데 과연 그걸 갖고 조작이라고 할 수가 있느냐, 바로 연결 지을 수 있느냐는 게 쉽지 않았던 것”이라고 덧붙였다. 곽상언 의원은 통화에서 “법안이 발의되고 나면 최소한 국회 전문위원들이 지적한 것은 해소해야 하는 것 아니냐”고…
더불어민주당 주도로 6일 ‘조작수사·조작기소 진상규명 특검법’(조작기소 특검법)이 국회 본회의을 통과하면서 윤석열 정부 시절 검찰, 국가정보원 등이 처리한 주요 사건의 수사·기소 과정이 검증대에 올랐다. 개정 형사소송법이 시행되면서 검사의 직접 수사권은 폐지됐지만, 이번 특검에 파견되는 공소청 검사 최대 20명은 직접 수사할 수 있다. 이재명 대통령이 자신과 관련된 사건의 수사·기소 과정을 들여다볼 특검을 임명하는 방식과 수사 협조자의 형을 감경하거나 면제하는 조항을 두고도 논란이 일고 있다.● 공소청 검사, 특검 파견되면 직접수사공소청 검사는 이번 특검에 파견되면 직접 수사하거나 수사를 지휘할 수 있다. 지난달 2일부터 검사의 직접수사권은 원칙적으로 폐지됐지만, 특검법 부칙이 파견검사 등의 수사권과…
이재명 대통령이 6일 신임 대통령정무수석비서관으로 내정한 최인호 전 주택도시보증공사(HUG) 사장(60)은 ‘원조 친노(친노무현)계’로 부산에서 재선 국회의원을 지냈다. 최 신임 수석에게 친명(친이재명)계와 친노·친문(친문재인)을 잇는 역할을 맡기며 당내 갈등 해소에 나선 것으로 풀이된다. 최 수석은 경남 창녕 출신으로 부산대 정치외교학과를 졸업했다. 노무현 전 대통령이 국회의원으로 재직할 당시 비서관을 지냈고, 노무현 정부에선 대통령홍보수석비서관실 국내언론비서관으로 일했다. 이후 20, 21대 총선에서 부산 사하갑에서 당선돼 재선 의원을 지냈다. 2022년 민주당 대선 후보 경선 당시 이낙연 후보를 도왔지만 이후에는 이 대통령과 정치적 행보를 함께해 왔다. 22대 총선에선 같은 지역구에서 낙선한 뒤 올해…
김종철 경찰청 차장(56·간부후보 45기·사진)이 6일 신임 경찰청장 후보자로 임명 제청됐다. 경찰청장은 12·3 비상계엄 이후 약 23개월간 직무대행 체제였다. 국가경찰위원회는 이날 오후 서울 서대문구에서 회의를 열고 김 차장에 대한 경찰청장 임명 제청 동의안을 의결했다. 윤호중 행정안전부 장관은 이어 정부서울청사 브리핑에서 김 차장을 이재명 대통령에게 임명 제청했다고 밝혔다. 윤 장관은 “형사사법 체계 개편과 경찰 개혁이라는 시대적 과제 수행을 위한 거시적 안목도 겸비하고 있다”고 제청 배경을 설명했다. 김 차장은 회의에 앞서 취재진과 만나 “엄중한 시기에 지명돼 막중한 책임감을 느낀다”고 했다. 회의 뒤 최우선 과제를 묻자 “이상 동기 범죄나 관계성 범죄로부터 국민이 피해를 당하는 일이 없도록…